모든 장애의 원인이 되는 무의식적 동기가 바로 핵심감정이다.
이것이 대인관계의 형식을 지배한다.
감정을 받아 들이고 벗어나는 작업을 계속하면 핵심감정을 스스로 없앨 수 있다.
감정을 자각하면 독성이 없어진다.
사람의 정신이나 행동은 감정이 지배한다.
감정이 처리되지 못해서 억압이 되면 여러가지 정신적 신체적 장애를 일으키고 인격이 왜곡된다.
노이로제는 과거의 기억을 앓고 있는 것이다.
과거가 그런 것이지 현재는 아닌데 현재가 그런 것으로 착각하는 것이다.
격렬한 감정에 빠졌다가 깨달음에 이르면 좋아진다.
감정에 빠졌다가 나오지 못하는 것이 병이고, 나오면 건강한 것이다.