메뉴 건너뛰기

조회 수 1061 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

리앤리 심리상담 후기

 

저는 30대 중반의 회사원입니다.

2년전 견디기 힘들정도의 심리적 불안감과 두려움

스트레스로 인해 리앤리심리상담을 찾았습니다.

 

처음에 방문했을 때 제 모습은 경계심도 많고 몸과 얼굴에는 긴장감이

가득했습니다.

 

30대 중반의 나이였지만, 어린시절 이후로 계속해서 불안한 마음으로

하루하루를 살아왔습니다.

 

그 만큼 심리적으로 안정을 얻고 싶었고, 이전에도 심리적 안정을 얻기위해

많은 시도들을 해왔습니다.

 

하지만 그 전에 시도들은 정말 잠깐의 시간만 위안을 줄 뿐 지속되지는 못했습니다.

단기처방이었기 때문에 그런것 같습니다.

 

리앤리에서는 앞으로 길게 살아가는 것에 있어

제 자신과 친해지고, 제 자신을 받아들이는 법을 배우기 때문에 지속적으로 나아질 수 있었습니다.

 

2년 전부터 매주 혹은 격주 1회 이상 꾸준히 심리상담을 받고 있습니다.

심리상담을 받는 시간은 제 내면한테 치유의 시간이자 깊은 깨달음을 얻는 시간입니다.

 

상담을 받는 시간동안 잊고 있었던 저의 기억들이 수면위로 떠오르고 그때의 제 자신과 만납니다.

제 자신을 위해 외적으로 많은 비용과 시간을 들여보았지만, 내면의 채워짐은 그 어떤 것보다 값집니다.

 

심리상담은 처음에 시간, 혹은 비용, 편견 등의 이유로 방문하기 쉽지 않은 곳 같습니다.

하지만 헬스장에서 외면의 건강을 관리하듯 자신의 내적인 건강에 일주일에 한시간, 두시간이라도 투자한다면

삶의 많은 부분이 달라질 수 있는 기회인 것 같습니다.

 

2년전 저와 비슷한 상황에 처해있는 분들이 좀 더 나 자신과 친해지고, 나 자신과 평화로운 삶을 살 수 있는

계기들을 만들어 나가셨으면 합니다.

 

감사합니다.

 

?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜
» 리앤리 심리상담 후기 리앤리심리상담센터 2020.06.26
25 '그게 나인걸' ... 나를 그대로 지켜봐주기가 조금씩 되어 갑니다. 리앤리심리상담센터 2020.05.05
24 나를 나로 볼 수 있는 경험이- 리앤리심리상담센터 2019.12.06
23 혼자 있을 때면 목이 죄어왔었는데. . . 어느새 나았습니다. 리앤리심리상담센터 2019.10.08
22 나누고 싶은 상담 후기 -십수년을 괴롭게 지옥처럼 살았습니다. 1 리앤리심리상담센터 2019.10.08
21 최**님께서 스승의 날에 보내주신 메일입니다. 리앤리심리상담센터 2019.05.20
20 [김** 상담후기] 2개월만에 머리가 맑아졌습니다 1 리앤리심리상담센터 2019.02.06
19 오로라님의 상담 후기입니다 - 생각의 틀 1 리앤리심리상담센터 2018.11.22
18 now alive님의 상담후기입니다. 1 리앤리심리상담센터 2018.08.28
17 내가 살아 있는 이순간이 소중하게 느껴지는 요즘입니다. 1 홍** 2018.07.24
16 잃어버린 '나'를 찾아가는 시간 1 stella 2018.05.13
15 상담후기입니다. 1 키마왕 2018.03.08
14 나는 지금 제대로 가고 있다. 1 마리포사 2018.02.24
13 상담후기입니다 1 키마왕 2018.02.21
12 상담을 마치고(자기연민) 1 하이패스 2018.01.18
11 30대. 인생이 불행하다 느끼던 어느날. 1 bn 2018.01.11
10 상담을 마치고.... 1 하이패스 2018.01.10
9 소소한 후기입니다-잘지냅니다 1 키마왕 2017.09.20
8 상담 후기 1 바질리아 2017.08.29
7 상담은 참으로 소중한 경험입니다. 1 수니 2017.08.29
Board Pagination Prev 1 2 Next
/ 2