나와 내 삶을 이끌어 가는 핵심 감정을 깨닫고,
더 이상 그 감정에 내 마음과 삶을 내맡기지 않는 연습이 필요하다.
그래야 내가 그 감정의 주인이 되고 내 삶의 주인이 될 수 있다.
나와 내 삶을 이끌어 가는 핵심 감정을 깨닫고,
더 이상 그 감정에 내 마음과 삶을 내맡기지 않는 연습이 필요하다.
그래야 내가 그 감정의 주인이 되고 내 삶의 주인이 될 수 있다.
십우도
다섯 연으로 된 짧은 자서전
감정을 받아주지 않아서 억압되면 -
투사와 망상
자기를 사랑한다는 것은-
전이감정
삶의 주인이 되려면-
감정처리가 안되면-
"아프니까 사랑이다?" 데이트 폭력범 연 8천명
'새로운 나'를 찾아..주부 우울증 근본 해법은?
"병력 남을까봐", 정신과 진료 기피하는 취준생들
자아분화 수준
기분 어떠세요?
정신 불건강은-
자기 만족을 위한 사랑
반복적인 강박적 행동
핵심감정
마음아, 숨을 참지 마
오롯이 혼자 서게 된다는 것
지름길