우리가 밖에서 오는 고통을 더 크게 만드는 이유 중의 하나는

고통 없이 살아야 한다는,

고통을 겪는 일이 있어서는 안된다는 환상 때문이다.

이것이야말로 우리가 고통에 대해 가지고 있는 잘못된 표상이며, 이로 인해 우리는 자신에게 상처를 입힌다.

                   - 안젤름 그륀 -